恵比寿（渋谷・広尾・目黒近郊）パーソナルトレーニングスタジオマスターマインド、パーソナルトレーナーの栗原弘教（Twitter：@kuririn_h / Instagram：hirokurihara）です。

お知らせ

タイトルにもある通り、この度、SBD Apparel japan様のコラムニストとして執筆をさせて頂く事になりました！

HPリンク：http://www.sbdapparel.jp/

SBD製品を日頃から愛用しているので、お話を頂いた時はとても嬉しく、光栄でした。

パーソナルトレーナーとして、パワーリフターとして、日頃のトレーニングやコンディショニングで大切にしている事や意識している事などを書いていきたいと思っています。

少しでも多くのトレーニーの方へお役に立てる情報発信が出来る様に取り組んでいきます。

初稿はやっぱり

先日初稿を上げさせて頂きましたが、内容は

『鍛える前に着目して欲しい大切な事』

＊＊記事はこちらをクリック＊＊

です。

日頃のパーソナル指導や、こちらのブログでも度々お話ししている事を改めて書かせて頂きました。

それ位に、どういった状態でトレーニングに入るのか、という事に重きを置いているので、改めて多くの方にぜひ読んで頂きたい内容になっています。

今後の投稿

今後SBDコラムでは、実践方法や大会へのコンディションの作り方、練習方法など、より実践的な事や普段の栗原が行っている事を書いていこうと思っています。

取り上げて欲しい内容などがあれば、お問合せフォームや各種SNSなどからご連絡をお願いします！

あなたの抱えている悩みの解決になる事をどんどん出していきたいと思っていますので、よろしくお願い致します。

Twitter：kuririn_h

instagram：hirokurihara

LINE@：@mastermind

メールでのお問合せ：お問合せ

現在6周年記念キャンペーン中！！

先着順：残り３名

SNSの登録もお願いします

SNSでも情報発信していますので、ぜひそちらもお気軽に登録、フォローをしてください！

【Master Mind公式アカウント】

Twitter：@MasterMind_kt

Facebook page：＠mastermind.pt

Instagram：mastermind2012ebisu

LINE@：@mastermind（LINEアプリでID検索してください）

【栗原個人アカウント】

Twitter：@kuririn_h

Instagram：hirokurihara

【大河内個人アカウント】

Instagram：ayatoo8

Twitter：@ayaty2587

【沼川個人アカウント】

Instagram：numaxbonbayeah

お役立ち情報

LINE@へ無料登録でお得な情報をいち早くGET！！

下の友達追加をクリックして頂くか、LINEアプリ内のID検索より【＠mastermind】で検索してぜひ友達登録をお願いします！トレーニングや栄養、健康、美容などについて随時情報発信しています☆LINE@登録者限定の情報やサービス等もあるかも？です！！