ビューティーフットケアコースは、女性に多い「足に関するお悩み」を改善させるコースとなっています。

そして、その名の通り足のバランスを改善して、美しい足の土台までを作るコースです。

気になる方は、下記を読み進めて詳細をご確認の上お申込みください！

どんな方にオススメ？

・外反母趾が痛む

・外反母趾で痛みはないけど形が気になる

・足のむくみがひどい

・冷え性

・足裏や指の甲にできるマメやタコ、魚の目が気になる

・扁平足、甲高

・躓きやすい

・足首が硬い

・足のこわばりや、ふくらはぎをよく攣る

・足首が緩い、よく捻る、捻挫をする

という方へはとてもオススメのコースになっています。

特に上記の項目の内、２項目以上当てはまる方はぜひ受けて頂く事を強くオススメしています。

どんな事をするの？

①：カウンセリング

現在の足に関するお悩みや改善していきたい点についてお伺い致します。

その上で理想の状態をトレーナーと共有させて頂きます。

②：チェック

カウンセリングで明確になったお悩みに対して、その原因となっている現在の足の筋肉や骨格のバランスをチェックしていきます。

アメリカの足専門ドクターが提唱しているベアフットトレーニングの理論や評価、またNKT（ニューロキネマティックセラピー）、ホリスティックコンディショニング、PNF理論など多くの理論や実践法、経験を元に丁寧に評価をしていきます。

③：フットケア＆コンディショニング

チェックした状態を元に、痛みや違和感、骨格のズレの原因に対して専門の手技などを行なっていき、筋肉の機能を改善したり骨格のズレを修正していきます。

その事により正常な筋肉や骨の動きが作られるようになり、様々な足の問題が改善に向かいます。

また、修正した骨格、筋肉の良いポジションで動かす事を再学習させないと折角のいい状態が長く保てないので、ご自宅などでも簡単に取り組めるコンディションエクササイズやセルフストレッチの方法もご案内しています。

コース詳細

コース：ビューティフットケア　１ヶ月コース

対象：女性限定

内容：足部の筋肉、骨格の調整とケア

時間：1回　４５分

全回数：４回

料金：３４,５６０円

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