メニュー・料金

現在7周年記念キャンペーン中！！詳細はこちらからご確認下さい！

◉入会金　３２,４００円　

◉無料相談　３０分　＊要予約、お一人様一度のみ

◉体験セッション　９０分　１０,８００円　

◉ビジターパーソナルセッション　６０分　１６,２００円　/　９０分　２１,６００円

◉ビジター施設利用　　要予約　１回５,４００円　

＊ビジター施設利用ではトレーニング指導は行っておりません（補助は可）のでご了承ください。

会員種別

目的や通い方（頻度など）のご希望によって適したプランをご用意しておりますので、ご自身のご希望と合わせてお選び頂けます。

最適なプランがわからない方は、スタッフがご希望をお聞きした上で、最適なプランをご提案させて頂きます。

＊月会費は毎月1日にクレジットカードへ課金される形になります。

＊月途中でのご入会の場合は、当月希望回数の回数券をご購入頂き、月会費の発生は次月1日からとなります。

＊月会費、回数券、入会金等のご入金後のご返金は、理由の如何を問わず一切致しておりませんので予めご了承くださいませ。

ブロンズ会員

＊隔週ペース等でトレーニングを考えている方へおすすめ。

＊ある程度自分で覚えてトレーニングを進められる（進めていきたい）方向け。

＊トレーニングフォームのチェックやメニューの確認変更をお願いしたい方向け。

＊定期的な体のコンディションのチェック、維持改善を目的とされる方向け。

＊フィットネスクラブ、自宅トレーニング、24時間ジムと併用している方が多い。

シルバー会員　（人気No.１）

＊週1回ペースのトレーニングをご希望の方へおすすめ。

＊ボディメイク、健康維持などが目的の会員様の中で支持率No.1。

＊自宅トレーニングや24時間ジムと併用して週2～3回のトレーニング頻度を確保している方が多い。

＊長期的視点で体を変化させていきたい方向け。

＊健康維持、姿勢の根本からの改善などを目的にしている方も多数。

ゴールド会員

＊週２回のペースでしっかりと身体を変化させていきたい方向け。

＊集中して身体作りに取り組みたい方向け。

施設利用会員

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施設利用について

＊利用可能時間：平日16:00〜22:00／土12:00〜20:00　休みは定休日（不定休）に準ずる

お支払い方法

＊ご入会時には、入会金＋２ヶ月分の月会費が掛かります。

追加回数券（ブロンズ、シルバー、ゴールド会員様専用）

月の設定回数より多くセッションを行いたい時などは、上乗せで回数券のご購入が可能です。

ご希望の方は、スタッフまでお尋ねください。

例）

・夏前だけ1ヶ月集中的にトレーニングしたい時

・結婚式が近い（出席する）ので、ひと頑張りしたい時

・年末年始の飲み会に備えてトレーニングしておきたい時

etc…

コンディショニング＆スペシャルトリートメント

高濃度酸素オイルO2クラフト×マグネシウムスポーツローション×コンプレフロス×ファンクショナルカッピングメソッド（FCM）×各種手技（PNF、軟部組織リリース、関節アプローチなど）を組み合わせて、骨格や筋・筋膜組織などを最適な状態へと導きます。　

30分　6,480円　/　60分　12,960円　/　90分　19,940円

プロテインサービス

●パーソナルセッション後に良質なタンパク質の補給は不可欠です。その為、厳選された高品質なプロテインをトレーニング直後にお手軽に摂取して頂けるプロテインサポートを実施しております。

CSPP１　300ml・・・800円/杯

レンタル

●上下ウェアセット

840円　（どちらか一方のみ420円）

●シューズ

420円　サイズ　23cm 24cm 25cm 26cm 27cm 28cm

●月額シューズお預かり

1,080円／月

取り扱い商品

(店頭またはオンラインショップでご購入可能です)

プロテイン

たんぱく質の必要性

たんぱく質（プロテイン）は、三大栄養素のひとつであり、皮膚、筋肉、内蔵、髪など体の様々な組織を健康に保つのに欠かせない栄養素です。
体内には余剰なたんぱく質を蓄える機能がないため、体の組織を健康に保つためには毎日の食事から十分に摂取する必要があります。

アミノ酸とは

食品から摂取したたんぱく質は「アミノ酸」に分解されて吸収されます。
吸収された「アミノ酸」は体内でたんぱく質に再合成され、体の成長や維持、修復を助けます。

人の体は、20種類のアミノ酸で構成されていて、中でも「不可欠（必須）アミノ酸」と呼ばれる9種類のアミノ酸は体内で作られないため、毎日バランスよく摂取する必要があります。
この「不可欠（必須）アミノ酸」のバランスは「アミノ酸スコア」によって示され、スコアが100に近いほどアミノ酸バランスのよい食品です。

速吸プロテイン【CSPP１】

CSPP１ Golden Expressとは、カゼインたんぱく由来のたんぱく質補給サプリメント。カゼインペプチドを更に分解し、身体にとって一番効率よく吸収されるショートペプチドを９０％以上(たんぱく質成分中)含む日本初上陸のカゼインショートペプチド含有プロテインです。
吸収スピードが１５〜３０分以内なので、身体に必要なたんぱく質(アミノ酸)をタイムリーに供給でき、パフォーマンスをサポートします。

吸収性の高いカゼインショートペプチドの特徴を活かす為に、配合と製造にもこだわっています。（製造元リンク：(株)アクトファイブ）

内容量：６００g　価格：１３,９８０円

ファスティングドリンク

ハーブザイム１１３シリーズ（プレーン/ジンジャー/オラックス）

プレーン

酵素原液98%高配合
生産県まで指定した、国産の生のハーブ、野菜、果物、海藻、キノコ類、穀物を全113種類厳選し、喜界島の「さとうきび粗糖」を使って養分を浸透圧抽出。天然の複合酵素（酵母・植物性乳酸菌）が棲みついた伝統的な「ヒノキ樽」でダブル自然発酵させた独自の酵素原液を、1本（500ml）あたり98％も高配合しました（2％はレモン・ユズ・梅などの果汁）。グランプロの名に恥じないクオリティーを一切の妥協を排し徹底追及した、ハイクラスな極濃酵素飲料です。

【こんな方におすすめ】

・ファスティングダイエットを試したい

・ダイエット中の栄養補給に

・加工食品や加熱食品ばかりで心配

・溜め込みがちをスッキリしたい

内容量： ５００ml　　価格：１０,１５２円(税込)
生産国 日本
賞味期限 製造より2年（未開封時）
計量コップ、液漏れ防止替栓キャップ付

ジンジャー

約20倍の発酵生姜を配合
高知県産「黄金生姜」を使用した、ジンジャーベースのハイクラス酵素飲料です。「ハーブザイム® 113 グランプロ プレーン」の約20倍の発酵生姜を加え、さらにジンジャーエキス40mLをダブル配合。ハラペーニョ、マスタードグリーンなど10種類の厳選した生のハーブも加えました。伝統的な「ヒノキ樽」でダブル自然発酵させた独自の酵素原液は、1本（500ml）あたり90％も配合しています。

【こんな方におすすめ】

・ファスティングダイエットを試したい

・ダイエット中の栄養補給に

・寒がりで厚着しがち

・加工食品や加熱食品ばかりで心配

・溜め込みがちをスッキリしたい

内容量 ５００ml　価格１０,１５２円(税込)
生産国 日本
賞味期限 製造より2年（未開封時）
計量コップ、液漏れ防止替栓キャップ付

オラックス

「サビのリスク」に着目。フィトケミカル酵素飲料
年齢による「サビのリスク」に着目。高いORAC（オラック）値【1,680μmol TE/20ml】を誇るハイクラス酵素飲料です。ORAC値とはアメリカの農務省が開発した指標のこと。「ハーブザイム®113グランプロ オラックス」は、「フィトケミカル成分」を豊富に含有した12種のフルーツを含む全113種の国産植物を伝統的な「ヒノキ樽」でダブル自然発酵させ90％も配合しました。若々しい美しさを目指す方におすすめです。

【こんな方におすすめ 】

・ファスティングダイエットを試したい

・ダイエット中の栄養補給に

・「サビ」のリスクが気になる

・美しさを保ちたい

・野菜・果物不足が気になる

・溜め込みがちをスッキリしたい
内容量 ５００ml　価格１０,１５２円(税込)
生産国 日本
賞味期限 製造より2年（未開封時）
計量コップ、液漏れ防止替栓キャップ付

セルフケア＆トリートメントツール

NEW LINEUP

ドイツのヘルスケアツールメーカーMEDISANA（メディサナ）と ドクターエアが共同開発した振動技術。
3分間に10,000回※ のハイパワー振動が刺激することで、 日々のストレッチや運動を効果的にします。
筋力アップやシェイプアップの補助として、 一人ひとりの理想ボディ作りをサポートします。
※レベルによって振動回数が異なります。

筋肉や骨を覆う膜を「筋膜」といい、その癒着を剥がすことを「筋膜リリース」といいます。
筋膜が癒着すると、隣接した筋肉同士が干渉し合い、それぞれの使用量や使用率が低下してしまいます。
筋肉自体も硬くなってしまい、本来のポテンシャルを発揮することが出来ません。
筋膜リリースをしっかりと行うことで、筋肉の柔軟性が高まり、身体の可動域が広がります。
それにより、スポーツパフォーマンスの向上も期待できます。
プロアスリートも取り入れている、大切なインナーケアです。

価格　18,000円ー（税込）

電源………………………充電式（リチウム電池内臓7.4V 2200ｍAh）
充電時間…………………※約3.5 時間（満充電まで）
充放電可能回数…………※約350 回
電池持続時間……………※最長約180 分（レベル１）～最短約50 分（レベル4）
振動回数…………………レベル1：2,300 回/ 分　レベル2：2,700 回/ 分
レベル3：3,100 回/ 分　レベル4：3,700 回/ 分
定格使用時間……………約10 分
使用環境温度……………10℃～40℃
本体寸法…………………高さ310× 直径150mm
重量………………………746g（ 本体のみ）
素材………………………発泡ポリプロピレン
生産国……………………中国
本体標準付属品…………充電用AC アダプタ、How to DVD
ガイドブック、
取扱説明書（保証書つき）

※ 実際の時間および回数は使用状況、使用環境により異なります。
本製品は医療機器ではありません。

高濃度酸素オイルO2クラフト

【酸素のチカラ】
100%天然植物油に分子レベルの安定を保った状態で高濃度に酸素を含有させ、驚くほどの浸透性で皮膚に吸収されます。ドイツの最先端技術により開発された新しい形の「酸素の力」を、ぜひ実感してください。

高濃度酸素マッサージオイルとは？
一般的に、酸化とは酸素によって分子レベルが不安定な状態になることで、いわゆる腐るということを意味します。
1990 年、ドイツVIA NOVA Naturprodukteは、分子レベルの安定を保った状態で植物オイルに酸素を高濃度に含有させる技術を開発しました。”O2 クラフト”はこの画期的な技術によって安定して、平均150mg Eq/Ｋgの酸素を含有しています。 高濃度に酸素を含有したオイルは、皮膚に浸透し体内の酵素によってはじめて酸素と不飽和脂肪酸に分解されその優れた効力を発揮します。

【他には無い、3つのポイント】
①痛み・捻挫・打ち身に
痛みや筋肉痛の主な原因が、疲労物質である乳酸の蓄積による血行不良。
高濃度酸素マッサージオイルO2クラフトは、乳酸を分解、血行を促進して、これらの症状への有効性を発揮します。運動後のマッサージにもオススメです。

②脂肪の燃焼に
身体の気になるところへO2クラフトを塗ることによって、脂肪の燃焼に必要な酸素を取り込むことができます。
取り込まれた酸素により、脂肪分解酵素の働きが活性化され脂肪燃焼効果が高まることが期待されます。

③お肌の美容に
通常のオイルの10倍以上という高濃度の酸素の力により、細胞の活性化を高めます。
切り傷・やけど・虫刺され・乾燥肌など皮膚の様々なトラブルに加え、シワ・シミ・くすみやたるみなど肌の悩みにもオススメ。
酸素が皮膚下へ運ばれ、皮膚細胞への酸素の補給を助けるため、肌をやわらげ、皮膚を健やかに保ちます。

【 酸素含有量 】
100mEq/kg（オイル１kgに対し100mgの酸素を含有）
【 内容　成分 】
ピーナッツ油 (97%)、ローズマリー油 (3%)

【価格】

3,600円－(税込)/ 30ml
8,200円－(税込)/ 100ml

ポケットフィジオ

ポケットフィジオ[PocketphysioTM]はオーストラリア公認理学療法士によって開発された筋の張りを緩和させるトリガーボールです。
ポケットフィジオ[PocketphysioTM]を活用することで、ストレッチングではとれにくい筋の張りに伴う痛みを和らげます。
手軽で携帯に便利なポケットフィジオ[PocketphysioTM]は、旅先や遠征先でもセルフトリートメントを可能にします。
移動のとき（電車、バス、飛行機内）など、ポケットフィジオ[PocketphysioTM]を用いることにより簡単にセルフケアを行うことができます。

【対象年齢を問わず次のような方に最適です】
◆スポーツ選手
◆成長期の子供
◆エクササイズプログラムの一環として
◆肉体的に負担のかかる作業をしている方
◆日頃から運動不足の方

【使用のポイント】
◆付属のガイドラインに沿ってトリガーポイントを探し、そこにポケットフィジオを押し当てます。
◆最初は少し違和感や広がるような痛み（疼痛）があるかもしれませんが、およそ１～２分で和らいできます。
◆こりがほぐれるまでポケットフィジオを少しずつ動かしそれぞれの場所に押し当てます。
◆次第に筋がリラックスしてきます。
◆繰り返し行うことにより痛みの伴う筋の張りを和らげます。
◆ガイドラインに従って、別のトリガーポイント※(what is Trigger point?参照)でも行ってください。

価格２,５９２円