初心者の為のパワーリフティング大会説明会&体験会レポートと次回開催日のお知らせ
3月26日に『初心者の為のパワーリフティング大会説明会&施設利用体験会』を開催しました! パワーリフティングを始めてみたいけど ✅細かなルールや必要な物 ✅大会時に注意する事 ✅…
怪我をしない身体作りとトレーニングの基礎“BIG3”をゼロから体系的に学べる場所
3月26日に『初心者の為のパワーリフティング大会説明会&施設利用体験会』を開催しました! パワーリフティングを始めてみたいけど ✅細かなルールや必要な物 ✅大会時に注意する事 ✅…
4月の営業日程をお知らせを致します。 休館日などは以下の通りとなりますので、ご確認をお願い致します。 8日、9日に東京都パワーリフティング選手権大会があるため、休館日が多くご迷惑をお掛け致します。何卒ご理解頂けますと幸い…
パワーリフティングの公式大会も盛に開催され、競技人口も増加傾向にある昨今。 SNSの発信や、ジムでの会話などでも趣味のトレーニングから少し頑張って公式大会にも出てみたい・・・。 という方も多くいらっしゃると感じています。…
3月の営業日程をお知らせを致します。 休館日などは以下の通りとなりますので、ご確認をお願い致します。 17日〜19日に佐賀県にて開催されるジャパンクラシックパワーリフティング選手権大会があるため、休館日が多くご迷惑をお掛…
11周年記念キャンペーン第2弾のお知らせ ✅運動初心者だけど、BIG3が好きな方 ✅環境の変化で新たなスタートを切りたい方 ✅目標に挑戦したい方 ✅身体や動きを基礎…
早いもので2月25日でMaster Mindは11周年を迎えます。 近年はパワーリフティングジムとしての活動に注力し、新たな出会いや繋がりの広がりを感じています。 これからも、より多くの方に身体を変える楽しさやコンディシ…
BIG3モニターを終了されたMさんの結果報告です。 スタート時の記録 選択種目:スクワット 今回スクワットのモニタートレーニングを行って頂いたMさん。 初回カウンセリング、トレーニング時のスクワットの記録は130kgでし…
BIG3モニターを終了された方の結果報告です! 種目・スタート時の記録など モニターの影山さんは、スクワットの知識や技術向上+社内試験合格の為にお申込みを頂きました。 社内試験合格というのは、影山さんはトレーナーをされて…
2月の営業日程をお知らせを致します。 休館日などは以下の通りとなりますので、ご確認をお願い致します。 Training-studio“Master Mind”
1月の営業日程をお知らせを致します。 休館日などは以下の通りとなりますので、ご確認をお願い致します。 Training-studio“Master Mind”
今回はデッドリフトで記録を伸ばしたい方、ヒップアップをしたい方におすすめのヒップエクステンションのやり方について解説していこうと思います。 Youtubeでもヒップエクステンションとバックエクステンションの違いという視点…
今回は、4週間のBIG3モニター期間を終了された方の結果報告です! スタート時の記録 初回カウンセリング、トレーニング時のベンチプレスの記録は80kgでした。 初回セッション時にご相談の結果、目標重量は100kgに設定し…
今年も残るところ1ヶ月を切りました。 あっという間の1年ですね・・・(歳を感じます。。) さて、年末という事はMaster Mind毎年恒例行事になって参りました【煩悩BIG3】を今年も実施致します!! 煩悩BIG3・・…
年末年始の営業日程についてお知らせ致します。 ご利用予定の会員様におかれましては予めご確認頂きます様よろしくお願い致します。 年末年始スケジュール Training-studio“Master Mind” BIG3モニタ…
本日も4週間のBIG3モニター期間を終了された方の結果報告となります! 種目とスタート時の記録 選択種目:スクワット 今回のモニターであるFさんはスクワットのモニター様になります。 初回時の記録は130kgです。 目標重…
前回に引き続き、4週間のBIG3モニター期間を終了された方の結果報告となります! スタート時の記録 初回カウンセリング、トレーニング時のベンチプレスの記録は80kgでした。 こちらの方は以前初回トレーニング時にいきなりM…
12月の営業日程をお知らせを致します。 休館日などは以下の通りとなりますので、ご確認をお願い致します。 ・23日(金)は18:30 Closeとなります。 ・29日(木)は特別イベント【煩悩BIG3】を実施致します。パー…
現在多くの方に実施して頂いているBIG3モニターですが、先日4週間のモニター期間を終了された方の結果報告です! スタート時の記録やフォーム 初回カウンセリング、トレーニング時のベンチプレスの記録は50kgでした。 目標重…