初心者の為のパワーリフティング大会説明会＆体験会レポートと次回開催日のお知らせ
3月26日に『初心者の為のパワーリフティング大会説明会＆施設利用体験会』を開催しました！ パワーリフティングを始めてみたいけど ✅細かなルールや必要な物 ✅大会時に注意する事 ✅…
パワーリフティング
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お知らせ
4月営業日程のお知らせ
4月の営業日程をお知らせを致します。 休館日などは以下の通りとなりますので、ご確認をお願い致します。 8日、9日に東京都パワーリフティング選手権大会があるため、休館日が多くご迷惑をお掛け致します。何卒ご理解頂けますと幸い…
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初心者の為のパワーリフティング大会説明会＆施設利用体験会
パワーリフティングの公式大会も盛に開催され、競技人口も増加傾向にある昨今。 SNSの発信や、ジムでの会話などでも趣味のトレーニングから少し頑張って公式大会にも出てみたい・・・。 という方も多くいらっしゃると感じています。…
お知らせ
3月営業日程のお知らせ
3月の営業日程をお知らせを致します。 休館日などは以下の通りとなりますので、ご確認をお願い致します。 17日〜19日に佐賀県にて開催されるジャパンクラシックパワーリフティング選手権大会があるため、休館日が多くご迷惑をお掛…
Personal Training
コンディショニングで痛みなくスクワットが出来る様になった【BIG3モニター Part.6】
BIG3モニターを終了されたMさんの結果報告です。 スタート時の記録 選択種目：スクワット 今回スクワットのモニタートレーニングを行って頂いたMさん。 初回カウンセリング、トレーニング時のスクワットの記録は130kgでし…
Personal Training
スクワット社内試験合格へ向けて【BIG3モニター結果報告 Part.5】
BIG3モニターを終了された方の結果報告です！ 種目・スタート時の記録など モニターの影山さんは、スクワットの知識や技術向上＋社内試験合格の為にお申込みを頂きました。 社内試験合格というのは、影山さんはトレーナーをされて…
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2月営業日程のお知らせ
2月の営業日程をお知らせを致します。 休館日などは以下の通りとなりますので、ご確認をお願い致します。 Training-studio“Master Mind”
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1月営業日程のお知らせ
1月の営業日程をお知らせを致します。 休館日などは以下の通りとなりますので、ご確認をお願い致します。 Training-studio“Master Mind”
Personal Training
デッドリフト記録向上＆ヒップアップのおすすめ種目【ヒップエクステンション】のやり方解説！
今回はデッドリフトで記録を伸ばしたい方、ヒップアップをしたい方におすすめのヒップエクステンションのやり方について解説していこうと思います。 Youtubeでもヒップエクステンションとバックエクステンションの違いという視点…
Personal Training
ベンチプレス半年以上の停滞期を打破！【BIG3モニター結果報告 Part.4】
今回は、4週間のBIG3モニター期間を終了された方の結果報告です！ スタート時の記録 初回カウンセリング、トレーニング時のベンチプレスの記録は80kgでした。 初回セッション時にご相談の結果、目標重量は100kgに設定し…
お知らせ
年末特別イベント【煩悩BIG3】やります！
今年も残るところ1ヶ月を切りました。 あっという間の1年ですね・・・（歳を感じます。。） さて、年末という事はMaster Mind毎年恒例行事になって参りました【煩悩BIG3】を今年も実施致します！！ 煩悩BIG3・・…
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年末年始営業日程のお知らせ
年末年始の営業日程についてお知らせ致します。 ご利用予定の会員様におかれましては予めご確認頂きます様よろしくお願い致します。 年末年始スケジュール Training-studio“Master Mind” BIG3モニタ…
Personal Training
スクワット記録更新！BIG3モニター結果報告 Part.3
本日も4週間のBIG3モニター期間を終了された方の結果報告となります！ 種目とスタート時の記録 選択種目：スクワット 今回のモニターであるFさんはスクワットのモニター様になります。 初回時の記録は130kgです。 目標重…
Personal Training
ベンチプレス大幅記録更新！4週間で＋30kg！【Big3モニター結果報告 Part.2】
前回に引き続き、4週間のBIG3モニター期間を終了された方の結果報告となります！ スタート時の記録 初回カウンセリング、トレーニング時のベンチプレスの記録は80kgでした。 こちらの方は以前初回トレーニング時にいきなりM…
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12月営業日程のお知らせ
12月の営業日程をお知らせを致します。 休館日などは以下の通りとなりますので、ご確認をお願い致します。 ・23日(金)は18:30 Closeとなります。 ・29日(木)は特別イベント【煩悩BIG3】を実施致します。パー…
Personal Training
4週間でベンチプレス+25kg更新！【Big3モニター結果報告 Part.1】
現在多くの方に実施して頂いているBIG3モニターですが、先日4週間のモニター期間を終了された方の結果報告です！ スタート時の記録やフォーム 初回カウンセリング、トレーニング時のベンチプレスの記録は50kgでした。 目標重…
パワーリフティング
日本初開催！Big3トレーニングキャンプレポート(後編)
本日の記事は10月15−16日に行われたBig3トレーニングキャンプレポートの後編になります。 前回のトレーニングキャンプレポート前編もぜひ合わせてご覧ください。 筆不精なもので後編の更新が1ヶ月程経ってしまいました・・…
Personal Training
BIG3モニター経過報告 Part.1
現在BIG3モニターを募集させて頂き、大変嬉しい事に多くの方からお申込みを頂いております！ 現在ベンチプレス、スクワットのモニター様がおりますが、デッドリフトを実施されている方はまだおりません・・・。ぜひデッドリフトのモ…
