パワーリフティングの公式大会も盛んに開催され、競技人口も増加傾向にある昨今。 SNSの発信や、ジムでの会話などでも趣味のトレーニングから少し頑張って公式大会にも出てみたい・・・。 新人戦にエントリーしたけど、大会の流れが…

東京都ベンチプレス選手権大会🗼結果 投稿が遅くなりましたが、6/21(日)に開催された東京都ベンチプレス選手権大会の所属選手の結果です！ 🟠一般男子 93kg級 Equipped 鈴木 健…

目黒駅徒歩2分、パーソナルトレーニング＆パワーリフティングジム【トレーニングスタジオマスターマインド】の栗原です。 7月開催のセミナー情報のお知らせ 7月開催のMaster Mindセミナー情報です！ 20日(月)は、多…

全日本エクイップパワーリフティング選手権大会　結果報告 先日23−24日の日程で、品川にあるザ・グランドホールにて全日本エクイップパワーリフティング選手権大会🇯🇵が開催されました。 16年…

新人限定TOKYOパワーリフティング大会🗼結果(所属選手、ジムメンバー、コーチングメンバー) 東陽町ゴールドジム体育館にて開催 東京都協会、補助員、審判、運営役員の皆さま素晴らしい大会をありがとうございま…

パワーリフティングの公式大会も盛んに開催され、競技人口も増加傾向にある昨今。 SNSの発信や、ジムでの会話などでも趣味のトレーニングから少し頑張って公式大会にも出てみたい・・・。 新人戦にエントリーしたけど、大会の流れが…

スクワットセミナー開催のお知らせ トレーニングを実施している多くの方が取り組んでいるスクワットですが、その多くがフォームの不安や身体にかかる負担(特に腰や膝など)、重量の伸び悩みなどを抱えている事かと思います。 現代では…

クラシックパワーリフティングが大きな盛り上がりを見せるパワーリフティング界ですが、フルギア(=Equipped)パワーリフティングもまたじわじわと競技人口が増えているように感じます。 かく言う私(栗原)も、数年前からフル…

スクワットセミナー開催のお知らせ トレーニングを実施している多くの方が取り組んでいるスクワットですが、その多くがフォームの不安や身体にかかる負担(特に腰や膝など)、重量の伸び悩みなどを抱えている事かと思います。 現代では…

フルギア体験会開催のお知らせ クラシック/Classicの盛り上がりと共にフルギア/Equippedの競技人口もまた少しずつ増加してきている昨今ですが、興味があっても実際試せる機会や練習環境、必要な基礎知識などの情報があ…

第1回東京都オープンパワーリフティング選手権大会結果 8/23(土)に開催された、東京都オープンパワーリフティング選手権大会へMaster Mindからは3名の所属選手が出場しました。 ジムメンバーも皆さんサポートに駆け…

パワーリフティング選手登録の更新時期となりましたので、会員の皆様で団体選手登録、個人選手登録をされている方、今後当ジムにて団体選手登録を希望される方は下記十分にご確認頂き、ご自身にて作業をお願い致します。   …

本日はパワーリフティングの為のウォーターロディング後編となります。 前編をまだ読んでいない方は、前編を読んでからこちらの記事も読み進めて頂けると理解しやすいはずです。 ＞＞パワーリフティングの為のウォーターロディング前編…

皆さんこんにちは。Master Mindの栗原です。 今回は、昨今のパワーリフティング界で行われている“ウォーターローディング”の方法について私の実体験も含めてお話ししていこうと思います。 この記事が役に立つ方 大会前の…

東京都パワーリフティング選手権大会結果 9/16(土)、10/1(日)に行われた東京都パワーリフティング選手権大会に出場したMaster Mind所属選手、ジムメンバーの試合結果です！🦈🔥…