3月営業日程のお知らせ
3月の営業日程をお知らせ致します。 休館日は以下の通りとなりますので、ご確認をお願い致します。 ＊2/26一部変更済 営業時間 ＊パーソナルトレーニング会員様 平日 11:00〜20:00 土 8:00〜18:…
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2月営業日程のお知らせ
2月の営業日程をお知らせ致します。 休館日は以下の通りとなりますので、ご確認をお願い致します。 営業時間 ＊パーソナルトレーニング会員様 平日 11:00〜20:00 土 8:00〜18:00 日祝 8:0…
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1月の営業日程のお知らせ ＊1/3修正
1月の営業日程をお知らせ致します。 休館日は以下の通りとなりますので、ご確認をお願い致します。 ＊1/3にスケジュール修正しています。 営業時間 ＊パーソナルトレーニング会員様 平日 11:00〜20:00 土 …
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年末年始の営業についてのお知らせ
年末年始の営業日程にてついてお知らせをさせて頂きます。 年始は1月5日(火)より下記営業時間の通り営業を致します。 営業時間 ＊パーソナルトレーニング会員様 平日 11:00〜20:00 土 8:00〜18:0…
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12月の営業日程をお知らせ
12月の営業日程をお知らせ致します。 休館日は以下の通りとなりますので、ご確認をお願い致します。 ＊年始の休館日につきましては、別途お知らせをさせて頂きます。 営業時間 ＊パーソナルトレーニング会員様 平日 11:00〜…
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新規入会キャンペーンスタート！
タイトルにあります通り、新規入会キャンペーンを実施致します！ ぜひこのお得な機会をお見逃しなく！ キャンペーン内容 対象：ご新規様のみ 期間：11月9日(月)〜11月30日(月) 内容：入会金無料＆初月月会費半額 適用会…
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スクワットで頻発!?「ニーイン」改善エクササイズやり方解説【怪我予防・膝痛改善・重量UP】
Youtube動画更新！ 今回は、タイトルにある通り多くのトレーニーが悩んでいる「ニーイン」について。 ニーインの原因は数多くあるので、今回は割愛しています。 ニーインが起こる事での大きなデメリットは、ズバリ「膝痛」です…
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11月営業日程のお知らせ
11月の営業日程をお知らせ致します。 休館日は以下の通りとなりますので、ご確認をお願い致します。 営業時間 ＊パーソナルトレーニング会員様 平日 11:00〜20:00 土 8:00〜18:00 日祝 8:…
Youtube動画
トレーニングサイクル解説！筋肥大ブロック編[後半にスクワット練習風景もあるよ]
Youtube動画更新！！ 今回は、現在6月から栗原が行っているトレーニングサイクルについての解説をしています。 今年度は、パワーリフティングの大会が開催される可能性が低かった(＊6月時点で)事もあり、今までの様なトレー…
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【現役世界王者】鈴木佑輔選手ベンチプレスパーソナルトレーニング開催決定！！
この度、タイトルの通り【ベンチプレス現役世界王者】の鈴木佑輔選手のベンチプレスパーソナルトレーニングをMaster Mindにて実施して頂きます！ 数少ない貴重な機会となりますので、ぜひご参加ください！ こんな人におすす…
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10月営業日程と営業時間変更のお知らせ
10月の営業日程と営業時間の変更をお知らせ致します。 休館日は以下の通りとなりますので、ご確認をお願い致します。 営業時間 ＊パーソナルトレーニング会員様 平日 11:00〜20:00 土 8:00〜18:00…
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9月営業日程と営業時間変更のお知らせ(9/4一部修正)
＊9/4に一部休館日を変更しております。 9月の営業日程と営業時間の変更をお知らせ致します。 休館日は以下の通りとなりますので、ご確認をお願い致します。 【平日の営業時間】 ＊パーソナルトレーニング会員様 …
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腸腰筋、大腿直筋のストレッチ解説〜腰痛からスクワット動作の改善まで！
恵比寿（渋谷・広尾・目黒近郊）パーソナルトレーニング＆パワーリフティングジムマスターマインド、パーソナルトレーナーの栗原弘教（Twitter：@kuririn_h / Instagram：hirokurihara）です。…
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8月営業日程のお知らせ
８月の営業日程をお知らせ致します。 営業日程の発表が遅れまして大変申し訳ございません。 休館日は以下の通りとなりますので、ご確認をお願い致します。 ＊12日(水)は19:00閉館とさせて頂きます。 ＊営業時間、ご利用に当…
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新規入会キャンペーン第２弾のお知らせです！
恵比寿（渋谷・広尾・目黒近郊）パーソナルトレーニング＆パワーリフティングジムマスターマインド、パーソナルトレーナーの栗原弘教（Twitter：@kuririn_h / Instagram：hirokurihara）です。…
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足首が柔らかくなる！簡単モビリティドリル！
恵比寿（渋谷・広尾・目黒近郊）パーソナルトレーニング＆パワーリフティングジムマスターマインド、パーソナルトレーナーの栗原弘教（Twitter：@kuririn_h / Instagram：hirokurihara）です。…
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ベンチプレス県記録への挑戦企画始動！！
恵比寿（渋谷・広尾・目黒近郊）パーソナルトレーニング＆パワーリフティングジムマスターマインド、パーソナルトレーナーの栗原弘教（Twitter：@kuririn_h / Instagram：hirokurihara）です。…
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7月営業日程のお知らせ
7月の営業日程をお知らせ致します。 営業日程の発表が遅れまして大変申し訳ございません。 休館日は以下の通りとなりますので、ご確認をお願い致します。 ＊24日は臨時休館とさせて頂きます。(7/18追記) 営業時間、ご利用に…
