2016年6月30日

パーソナルトレーニングは週1回だと効果がないんですか？

2016.06.30 mastermind

こんにちは。 Master Mindパーソナルトレーナーの栗原ひろのりです。先日、クライアントのお一人から、「会社の同僚に週１回だとトレーニング頻度が少ないから意味ないんじゃないの？」と言われたんですが、…

住所
〒153-0062
東京都目黒区三田2-1-12こずえビル1階

JR山手線恵比寿駅東口より徒歩7分
JR山手線目黒駅西口より徒歩12分
東京メトロ日比谷線恵比寿駅より徒歩12分

営業時間

[パーソナルトレーニング会員]
月〜金: 11:00〜 20:00
土: 8:00〜18:00
日祝: 8:00〜15:00

不定休

[施設利用会員]
月〜金: 11:00〜 22:00
土: 10:00〜20:00
日祝: 10:00〜17:00
*プランにより利用可能時間は異なります。

不定休

休館日は、毎月20〜25日に次月分を更新しております。