Personal Training ベンチプレス大幅記録更新!4週間で+30kg!【Big3モニター結果報告 Part.2】 2022.12.02 mastermind 前回に引き続き、4週間のBIG3モニター期間を終了された方の結果報告となります! スタート時の記録 初回カウンセリング、トレーニング時のベンチプレスの記録は80kgでした。 こちらの方は以前初回トレーニング時にいきなりM…