12月営業日程のお知らせ
12月の営業日程をお知らせを致します。 休館日などは以下の通りとなりますので、ご確認をお願い致します。 ・23日(金)は18:30 Closeとなります。 ・29日(木)は特別イベント【煩悩BIG3】を実施致します。パー…
12月の営業日程をお知らせを致します。 休館日などは以下の通りとなりますので、ご確認をお願い致します。 ・23日(金)は18:30 Closeとなります。 ・29日(木)は特別イベント【煩悩BIG3】を実施致します。パー…
現在多くの方に実施して頂いているBIG3モニターですが、先日4週間のモニター期間を終了された方の結果報告です! スタート時の記録やフォーム 初回カウンセリング、トレーニング時のベンチプレスの記録は50kgでした。 目標重…
本日の記事は10月15−16日に行われたBig3トレーニングキャンプレポートの後編になります。 前回のトレーニングキャンプレポート前編もぜひ合わせてご覧ください。 筆不精なもので後編の更新が1ヶ月程経ってしまいました・・…
現在BIG3モニターを募集させて頂き、大変嬉しい事に多くの方からお申込みを頂いております! 現在ベンチプレス、スクワットのモニター様がおりますが、デッドリフトを実施されている方はまだおりません・・・。ぜひデッドリフトのモ…