バーベルラジオインタビュー!【Barbell radio】

Barbell radioインタビュー

こちらも報告が大変遅くなってしまいましたが・・・、2月に行われたジャパンクラシックパワーリフティング選手権大会(=JCP)の様子や結果について、業界での視聴者が多いバーベルラジオ様にインタビューして頂きました!

*先日のJCP優勝報告の記事&Youtube動画と合わせて聴いて、観て頂くと嬉しいです!

前回のインタビューもとても楽しく、あっという間に時間が過ぎる程に聞き上手なインタビュアーのカナンさん。

今回も取り上げて頂き光栄です。(ご自身も今回のJCPは52kg級で優勝されています!!おめでとうございます!)

試合までのトレーニングについてや、試合への準備、当日の過ごし方、試合展開の予想や重量の決断・・・etc、沢山お話していますので、大会に出ている方やこれから大会出場を考えている方共に観て頂きたいなと思います。


今回は、バーベルラジオ1周年記念という事もありJCPで活躍した選手のインタビューが盛り沢山の内容です。

トップ選手の大会、試技中の考えや心境などを聞ける貴重な内容だったと思います。

*写真はBarbell radio公式アカウントより拝借させて頂きました。

配信スケジュールは以下。

ゲストスケジュール

3/8 66kg級 佐竹優典

3/9 83kg級 渋谷優輝

3/10 105kg級 栗原弘教

3/11 120kg級 山川太希

3/12 59kg級 溝井大斗

3/13 83kg級 大平圭悟

3/14 83kg級 佐藤亮太

3/15 83kg級 山川義博

3/16 93kg級 武田裕介

*全て配信済み

豪華メンバーの中に入れたのでとても嬉しいです!

YouTube以外にも、PodcastやSpotifyなどでも視聴可能なのでぜひトレーニング中や有酸素中、お風呂、家事の際などに、ながらで聴いて頂けると嬉しいです!

 

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タイムライン

00:50 JCPでの記録

01:40 オフシーズン中の筋肥大トレーニング

06:43 大会一通りの流れ

10:22 他の選手のSNSから得られる情報

16:18 今シーズンのデッドリフト

17:40 逆転狙いされる側の気持ち

19:46 会場について

23:30 デッドリフトの降ろしの基準

27:08 減量なしで挑む試合のパフォーマンス

32:10 悔いに残ったこと

35:10 今後の目標・試合

37:00 SNS 教えてください

 

◆◇累計500部以上読まれている note 記事 ◇◆

スクワット、ベンチプレス、デッドリフトの記録を効率よく伸ばしたい方、トレーニングに対するコンディショニングを学びたい方はぜひご購読ください。

◉初心者〜中級者の為のパワーリフティング大会用ピーキングプログラムと試合1週間前の調整方法:https://note.com/khironori/n/n5c7b15b4464a

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◉高重量スクワットで担ぎを安定させる方法と、その為に重要となる部位の補助エクササイズ:https://note.com/khironori/n/ne553442ae6d5
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実際に、日々の自身のトレーニングやパーソナルなどで使用した製品レビュー記事を栗原が書いておりますので、アメリカンバーベル 製品に興味がある方や気になっていた方はぜひ下記の記事からご覧ください。


製品レビュー記事:セーフティスクワットバーの使い方とメリットについて

製品レビュー記事:セーフティスクワットバーを使った効果的なトレーニング方法

製品レビュー記事:スイスマルチグリップバー(フットボールバー)の特徴と効果的なトレーニング方法

 

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