Master Mind通信 外装&内装の塗装を行いました! 2018.01.14 mastermind 恵比寿(渋谷・広尾・目黒近郊)パーソナルトレーニングスタジオマスターマインド、パーソナルトレーナーの栗原ひろのりです。 年始からMaster Mindは多くのお客様にお越し頂き、毎日とても賑わっております!…
ダイエット 炭水化物はやっぱり抜いたほうがいい? 2018.01.14 mastermind 恵比寿(渋谷・広尾・目黒近郊)パーソナルトレーニングスタジオマスターマインド、パーソナルトレーナーの大河内 彩斗です。 今回はダイエットを行なっていく上で、炭水化物を取るべきか否かについてお話していきたいと思います。 &…