恵比寿（渋谷・広尾・目黒近郊）パーソナルトレーニングスタジオマスターマインド、パーソナルトレーナーの栗原弘教（Twitter：@kuririn_h / Instagram：hirokurihara）です。

本日は、新たな試みとして「グループパーソナルトレーニング」の時間を設けていく事になりましたので、そちらの内容とスケジュールなどについてお知らせをさせて頂きます。

参加者の皆様のご意見やご要望などを頂きながら、よりお役に立てるサービスへとブラッシュアップさせて行こうと思っておりますので、ぜひお友達などと一緒にご参加ください！

こちらのグループパーソナルトレーニングは、Master Mindの会員様以外でもご参加、お申込みが可能なコースになっておりますので、ご入会をご検討されていらっしゃる方などは目的に合わせてぜひご活用ください。

グループパーソナル概要

グループパーソナルとは、その名の通り数名のグループを作ってパーソナルトレーニングを行うものです。

マンツーマンのパーソナルトレーニングとも大人数でのスタジオレッスンともまた一味違った形式とメリットがあります。

Master Mindのグループパーソナルをおすすめするポイント

・友人等と一緒にパーソナルを受講できる

・一人当たりの料金が抑えられる

・色々な問題点やその解決方法を知る事ができる

・客観的に良い動作や悪い動作を見る事ができる

・入会前でも利用できる

etc…

人数

最大３名まで

スケジュール

１１月度

２１日（水）　１７：３０〜１８：３０

担当講師：沼川

内容：「肩・肘痛」改善グループパーソナル

＊注：エコー診断などは行なっておりません＊

普段の生活や、特にベンチプレスなどのトレーニング中に肩肘が痛み、なかなか治らない方、改善方法が分からない方向けの内容になっています。

セルフケアの方法や正しい対処方法について行なって行きます。

２８日（水）　１７：１５〜１８：１５　　＊当初の予定枠より時間変更を行いました。

担当講師：栗原

内容：「強くなるスクワット」グループパーソナル

スクワットを強くする為に必要な要素を細分化してお伝えして行きます。

「担ぎ・呼吸・ステップ・目線・腹圧・スタンス・しゃがみ・重心位置、etc…」各要素で重要なポイントを個人に合わせてお伝えして行きます。

ご自分のボトルネックになっている事が理解できる様になると、着実に強くなっていけるので、ぜひご参加ください。

料金

通常：８,６４０円 / 人　→　年内割引特別割引　７,５６０円（Master Mind会員は6,480円）

＊グループパーソナルは、事前決済制となります。

＊クレジットカード決済　or　銀行振込をお選びください。

＊一度お支払い頂いた料金のご返金は行なっておりませんので、予めご了承ください。

お申込み

現在6周年記念キャンペーン中！！（先着順：残り３名）

SNSの登録もお願いします

SNSでも情報発信していますので、ぜひそちらもお気軽に登録、フォローをしてください！

【Master Mind公式アカウント】

Twitter：@MasterMind_kt

Facebook page：＠mastermind.pt

Instagram：mastermind2012ebisu

LINE@：@mastermind（LINEアプリでID検索してください）

【栗原個人アカウント】

Twitter：@kuririn_h

Instagram：hirokurihara

【沼川個人アカウント】

Instagram：numaxbonbayeah

お役立ち情報

LINE@へ無料登録でお得な情報をいち早くGET！！

下の友達追加をクリックして頂くか、LINEアプリ内のID検索より【＠mastermind】で検索してぜひ友達登録をお願いします！トレーニングや栄養、健康、美容などについて随時情報発信しています☆LINE@登録者限定の情報やサービス等もあるかも？です！！