Training-studio“Master Mind”恵比寿

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    腸腰筋、大腿直筋のストレッチ解説〜腰痛からスクワット動作の改善まで!

お知らせ

施設利用トレーナー制度受付開始のお知らせ

2023.03.31 mastermind

タイトルにもある通り「施設利用トレーナー制度」の受付を開始致します。 パーソナルトレーナーやS&Cコーチの方対象の制度となります。 ご自身のセッションにて、Master Mindをお使い頂ける形になります。パワー…

パワーリフティング

初心者の為のパワーリフティング大会説明会&体験会レポートと次回開催日のお知らせ

2023.03.28 mastermind

3月26日に『初心者の為のパワーリフティング大会説明会&施設利用体験会』を開催しました! パワーリフティングを始めてみたいけど ✅細かなルールや必要な物 ✅大会時に注意する事 ✅…

お知らせ

4月営業日程のお知らせ

2023.03.27 mastermind

4月の営業日程をお知らせを致します。 休館日などは以下の通りとなりますので、ご確認をお願い致します。 8日、9日に東京都パワーリフティング選手権大会があるため、休館日が多くご迷惑をお掛け致します。何卒ご理解頂けますと幸い…

お知らせ

初心者の為のパワーリフティング大会説明会&施設利用体験会

2023.03.13 mastermind

パワーリフティングの公式大会も盛に開催され、競技人口も増加傾向にある昨今。 SNSの発信や、ジムでの会話などでも趣味のトレーニングから少し頑張って公式大会にも出てみたい・・・。 という方も多くいらっしゃると感じています。…

お知らせ

3月営業日程のお知らせ

2023.02.22 mastermind

3月の営業日程をお知らせを致します。 休館日などは以下の通りとなりますので、ご確認をお願い致します。 17日〜19日に佐賀県にて開催されるジャパンクラシックパワーリフティング選手権大会があるため、休館日が多くご迷惑をお掛…

Personal Training

コンディショニングで痛みなくスクワットが出来る様になった【BIG3モニター Part.6】

2023.02.16 mastermind

BIG3モニターを終了されたMさんの結果報告です。 スタート時の記録 選択種目:スクワット 今回スクワットのモニタートレーニングを行って頂いたMさん。 初回カウンセリング、トレーニング時のスクワットの記録は130kgでし…

Personal Training

スクワット社内試験合格へ向けて【BIG3モニター結果報告 Part.5】

2023.02.14 mastermind

BIG3モニターを終了された方の結果報告です! 種目・スタート時の記録など モニターの影山さんは、スクワットの知識や技術向上+社内試験合格の為にお申込みを頂きました。 社内試験合格というのは、影山さんはトレーナーをされて…

お知らせ

2月営業日程のお知らせ

2023.01.20 mastermind

2月の営業日程をお知らせを致します。 休館日などは以下の通りとなりますので、ご確認をお願い致します。   Training-studio“Master Mind”

お知らせ

1月営業日程のお知らせ

2022.12.23 mastermind

1月の営業日程をお知らせを致します。 休館日などは以下の通りとなりますので、ご確認をお願い致します。   Training-studio“Master Mind”

Personal Training

デッドリフト記録向上&ヒップアップのおすすめ種目【ヒップエクステンション】のやり方解説!

2022.12.23 mastermind

今回はデッドリフトで記録を伸ばしたい方、ヒップアップをしたい方におすすめのヒップエクステンションのやり方について解説していこうと思います。 Youtubeでもヒップエクステンションとバックエクステンションの違いという視点…

Personal Training

ベンチプレス半年以上の停滞期を打破!【BIG3モニター結果報告 Part.4】

2022.12.20 mastermind

今回は、4週間のBIG3モニター期間を終了された方の結果報告です! スタート時の記録 初回カウンセリング、トレーニング時のベンチプレスの記録は80kgでした。 初回セッション時にご相談の結果、目標重量は100kgに設定し…

お知らせ

年末特別イベント【煩悩BIG3】やります!

2022.12.08 mastermind

今年も残るところ1ヶ月を切りました。 あっという間の1年ですね・・・(歳を感じます。。) さて、年末という事はMaster Mind毎年恒例行事になって参りました【煩悩BIG3】を今年も実施致します!! 煩悩BIG3・・…

お知らせ

年末年始営業日程のお知らせ

2022.12.07 mastermind

年末年始の営業日程についてお知らせ致します。 ご利用予定の会員様におかれましては予めご確認頂きます様よろしくお願い致します。 年末年始スケジュール Training-studio“Master Mind” BIG3モニタ…

Personal Training

スクワット記録更新!BIG3モニター結果報告 Part.3

2022.12.06 mastermind

本日も4週間のBIG3モニター期間を終了された方の結果報告となります! 種目とスタート時の記録 選択種目:スクワット 今回のモニターであるFさんはスクワットのモニター様になります。 初回時の記録は130kgです。 目標重…

Personal Training

ベンチプレス大幅記録更新!4週間で+30kg!【Big3モニター結果報告 Part.2】

2022.12.02 mastermind

前回に引き続き、4週間のBIG3モニター期間を終了された方の結果報告となります! スタート時の記録 初回カウンセリング、トレーニング時のベンチプレスの記録は80kgでした。 こちらの方は以前初回トレーニング時にいきなりM…

お知らせ

12月営業日程のお知らせ

2022.11.22 mastermind

12月の営業日程をお知らせを致します。 休館日などは以下の通りとなりますので、ご確認をお願い致します。 ・23日(金)は18:30 Closeとなります。 ・29日(木)は特別イベント【煩悩BIG3】を実施致します。パー…

Personal Training

4週間でベンチプレス+25kg更新!【Big3モニター結果報告 Part.1】

2022.11.19 mastermind

現在多くの方に実施して頂いているBIG3モニターですが、先日4週間のモニター期間を終了された方の結果報告です! スタート時の記録やフォーム 初回カウンセリング、トレーニング時のベンチプレスの記録は50kgでした。 目標重…

パワーリフティング

日本初開催!Big3トレーニングキャンプレポート(後編)

2022.11.15 mastermind

本日の記事は10月15−16日に行われたBig3トレーニングキャンプレポートの後編になります。 前回のトレーニングキャンプレポート前編もぜひ合わせてご覧ください。 筆不精なもので後編の更新が1ヶ月程経ってしまいました・・…

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アクセス

住所
〒153-0062
東京都目黒区三田2-1-12こずえビル1階

JR山手線恵比寿駅東口より徒歩7分
JR山手線目黒駅西口より徒歩12分
東京メトロ日比谷線恵比寿駅より徒歩12分

営業時間

[パーソナルトレーニング会員]
月〜金: 11:00〜 20:00
土: 8:00〜18:00
日祝: 8:00〜15:00

不定休

[施設利用会員]
月〜金: 11:00〜 22:00
土: 10:00〜20:00
日祝: 10:00〜17:00
*プランにより利用可能時間は異なります。

不定休

休館日は、毎月20〜25日に次月分を更新しております。

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