Training-studio“Master Mind”恵比寿

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Personal Training

【第1期】1ヶ月集中食事改善ウエディングコースの募集を開始します!

2018.03.11 mastermind

恵比寿(渋谷・広尾・目黒近郊)パーソナルトレーニングスタジオマスターマインド、パーソナルトレーナーの大河内 彩斗です。   本日3月11日(日)20:00より 【第1期】1ヶ月集中食事改善ウエディングコースの受…

健康教室

3月健康教室やります!

2018.03.10 mastermind

1月2月と開催しております健康教室ですが、 3月の日程が決まりましたのでご報告いたします。 今回のテーマは   『人間の基本動作~立つ・座る・拾う・歩く~をマスターしよう』   になります。 前回は、…

Personal Training

ウエイトリフティング日本チャンピオン山本俊樹選手の特別トレーニングキャンプへ参加してきました!

2018.03.01 mastermind

恵比寿(渋谷・広尾・目黒近郊)パーソナルトレーニングスタジオマスターマインド、パーソナルトレーナーの栗原ひろのりです。 先日、愛知のパワーリフティングジム「MBC POWER」にてウエイトリフティングの現役日本チャンピオ…

Personal Training

結婚式前に気になる身体の部位改善トレーニング【後編】

2018.02.24 mastermind

恵比寿(渋谷・広尾・目黒近郊)パーソナルトレーニングスタジオマスターマインド、パーソナルトレーナーの大河内 彩斗です。 今回は、結婚式前に気になる身体の部位改善トレーニングをいくつかご紹介したいと思います。  …

Personal Training

痩せるための順番は?〜ウエディングで考えてみる〜

2018.02.17 mastermind

恵比寿(渋谷・広尾・目黒近郊)パーソナルトレーニングスタジオマスターマインド、パーソナルトレーナーの大河内 彩斗です。 「ウエディングの日にちが決まって、前撮りが◯日で、、、」 「友人の結婚式があるから、それまでに少し痩…

パワーリフティング

ジャパンクラシックパワーリフティング大会へ出場して来ました!

2018.02.13 mastermind

恵比寿(渋谷・広尾・目黒近郊)パーソナルトレーニングスタジオマスターマインド、パーソナルトレーナーの栗原ひろのりです。 先日2月10〜11日に沖縄で行われた『第22回ジャパンクラシックパワーリフティング選手権大会』へ出場…

治療・疾患

痛みの原因はどこにある?第2回姿勢改善教室開催情報!

2018.02.13 mastermind

恵比寿(渋谷・広尾・目黒近郊)パーソナルトレーニングスタジオマスターマインド、パーソナルトレーナー・柔道整復師の沼川尚也です。 今年は例年に比べて寒い日が続きますね。 インフルエンザも猛威を奮っております。皆様体調にはお…

未分類

【第1期】10週間集中ボディメイクコースの募集を間も無く開始します!!

2018.01.25 mastermind

恵比寿(渋谷・広尾・目黒近郊)パーソナルトレーニングスタジオマスターマインド、パーソナルトレーナーの栗原ひろのりです。 先日、10週間集中ボディメイクコースを終えられた方々の成果報告をした際に、「重要なお知らせがあります…

ダイエット

足痩せにはスクワットが効果的か?

2018.01.22 mastermind

恵比寿(渋谷・広尾・目黒近郊)パーソナルトレーニングスタジオマスターマインド、パーソナルトレーナーの大河内 彩斗です。   「いざスクワットしてみたら、ぜんぜん、むしろもも前がすごくはってきた!」  …

Personal Training

お尻のトレーニングだけやっていれば本当に大丈夫?

2018.01.17 mastermind

恵比寿(渋谷・広尾・目黒近郊)パーソナルトレーニングスタジオマスターマインド、パーソナルトレーナーの大河内 彩斗です。   今回は、ボディメイクを行なう上で必ずと言っていい程気にされる部位として挙げられる「お尻…

Personal Training

10週間集中ボディメイクコースモニターの結果報告!

2018.01.15 mastermind

恵比寿(渋谷・広尾・目黒近郊)パーソナルトレーニングスタジオマスターマインド、パーソナルトレーナーの栗原ひろのりです。 先日、10週間集中ボディメイクコースのモニター様が最終のトレーニングを終えられましたので、その結果と…

Master Mind通信

外装&内装の塗装を行いました!

2018.01.14 mastermind

恵比寿(渋谷・広尾・目黒近郊)パーソナルトレーニングスタジオマスターマインド、パーソナルトレーナーの栗原ひろのりです。   年始からMaster Mindは多くのお客様にお越し頂き、毎日とても賑わっております!…

ダイエット

炭水化物はやっぱり抜いたほうがいい?

2018.01.14 mastermind

恵比寿(渋谷・広尾・目黒近郊)パーソナルトレーニングスタジオマスターマインド、パーソナルトレーナーの大河内 彩斗です。 今回はダイエットを行なっていく上で、炭水化物を取るべきか否かについてお話していきたいと思います。 &…

お知らせ

姿勢改善教室開催!

2018.01.10 mastermind

恵比寿(渋谷・広尾・目黒近郊)パーソナルトレーニングスタジオマスターマインド、パーソナルトレーナー・柔道整復師の沼川尚也です。 皆様、本年も宜しくお願い致します!   姿勢改善教室開催 昨年12月よりスタート致…

オンラインパーソナル

ベンチプレスの停滞期を抜け出す為のスペシャルコースが始動します!

2017.12.26 mastermind

恵比寿(渋谷・広尾・目黒近郊)パーソナルトレーニングスタジオマスターマインド、パーソナルトレーナーの栗原ひろのりです。 本日は、皆さんにお知らせがあります。 タイトルにもある様に、ベンチプレスの停滞期を抜け出す為のスペシ…

Personal Training

結婚式前へ向けて痩せる為に、先ず初めに行うべき事

2017.12.19 mastermind

恵比寿(渋谷・広尾・目黒近郊)パーソナルトレーニングスタジオマスターマインド、パーソナルトレーナーの大河内 彩斗です。 ブライダル最初のシーズンは3月〜6月と言われていますが、この時期から式に向けて痩せようと準備している…

モニター募集

1ヶ月集中食事改善ウエディングコース

2017.12.12 mastermind

1ヶ月集中食事改善ウエディングコース   【ウエディング】それは女性にとって、一生の記念になる大切な大切なイベントです。 そんな大切なイベントへは当然、『自身の一番きれいなウエディングドレス姿で臨みたい』と願わ…

パワーリフティング

世田谷区パワーリフティング大会に出場してきました!

2017.12.11 mastermind

恵比寿(渋谷・広尾・目黒近郊)パーソナルトレーニングスタジオマスターマインド、パーソナルトレーナーの栗原ひろのりです。 少し前になりますが、12月3日に開催された、世田谷区パワーリフティング大会にスタッフの大河内トレーナ…

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アクセス

住所
〒153-0062
東京都目黒区三田2-1-12こずえビル1階

JR山手線恵比寿駅東口より徒歩7分
JR山手線目黒駅西口より徒歩12分
東京メトロ日比谷線恵比寿駅より徒歩12分

営業時間

[パーソナルトレーニング会員]
月〜金: 11:00〜 20:00
土: 8:00〜18:00
日祝: 8:00〜15:00

不定休

[施設利用会員]
月〜金: 11:00〜 22:00
土: 10:00〜20:00
日祝: 10:00〜17:00
*プランにより利用可能時間は異なります。

不定休

休館日は、毎月20〜25日に次月分を更新しております。

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